Sâm tố nữ (Kwao-Kreu trắng) là một loại cây có nguồn gốc từ Thái Lan. Loại thảo dược này được nghiên cứu là có hoạt tính phytoestrogen cao gấp 10.000 lần mầm đậu nành và có nhiều lợi ích trong chăm sóc sắc đẹp và sinh lý nữ.
Mô tả về sâm tố nữ
1. Thông tin khoa học:
Tên khoa học: Pueraria mirifica Airy Shaw et Suvat.
Tên khác: Sắn dây củ tròn, White Kwao Krua, Kwao Krua ( là tên trong các tài liệu khoa học), Kwao Krua Kwao.
Họ: Đậu (Fabaceae).
2. Đặc điểm thực vật
Sâm tố nữ là loại thực vật dây leo, sống lâu năm có thể dài tới 10m. Lá cây hình chân vịt, mọc so ke thường là 3 lá chét nguyên hoặc xẻ thùy. Hoa màu tím, có 5 cánh. Cụm hoa hình chùm dài khoảng 30 cm thường mọc ở đầu cành, có màu xanh tím và rất thơm. Thường ra hoa vào khoảng tháng 2 – 3 và cho quả vào độ tháng 4. Củ sâm có vỏ màu nâu( vàng nhạt), hình giáp dẹt, có lông mềm, vỏ sần sùi, bên trong có màu trắng.chứa từ 3 – 5 hạt.
Củ sâm tố nữ có kích thước không đều nhau, có thể có củ to như quả dưa hấu, có tủ nhỏ như củ đậu( nhiều người bị nhầm lẫn khi xem qua mô phỏng vì khá giống củ đậu). Nếu bạn ăn sâm tố nữ sống có thể cảm thấy choáng nhẹ, đau đầu.
3. Phân bố
Cách đây khoảng 800 năm, cây sâm tố nữ lần đầu tiên được tìm thấy ở khu vực phía bắc Thái Lan, Myanmar. Cho đến hiện tại, giống cây này đã phân bố nhiều trong các khu rừng rụng lá phía đông bắc và tây bắc của Thái Lan, Myanmar và Ấn Độ. Loài cây này được sử dụng phổ biến tại đất nước Thái Lan, chúng được ví như một phương thuốc bí truyền có thể giúp con người ta ” cải lão hoàn đồng”, với khả năng làm đẹp da, đen tóc, cải thiện tuần hoàn máu, tăng cường trí nhớ và duy trì chức năng sinh lý cho phái nữ.
Tại Việt Nam, năm 2011, tình cờ trong một chuyến điều tra khảo sát nguồn tài nguyên cây thuốc tại Bản Cá – Sơn La, Cử nhân Ngô Văn Trại – Nguyên cán bộ Viện Dược Liệu Trung Ương đã phát hiện thấy củ Sâm tố nữ trong khu vực sinh sống của người dân tộc Thái trắng. Tìm hiểu kỹ hơn, được biết rằng những người phụ nữ Thái sinh sống ở đây thường xuyên dùng củ Sâm tố nữ để đắp mặt, sắc lấy nước uống giúp tóc dài mềm mại, da dẻ mịn màng, eo thon và hỗ trợ khả năng mang thai, sinh con. Trong suốt quá trình tìm hiểu và nghiên cứu về giống cây này, các nhà khoa học Việt Nam còn phát hiện ra sâm tố nữ còn phân bố ở các tỉnh phía Tây Bắc Việt Nam như Sơn La, Yên Bái, Tuyên Quang và một số huyện miền núi của tỉnh Nghệ An, Thanh Hóa. Tuy nhiên, do phần củ được sử dụng để làm thuốc, sau khi thu hoạch thì cây không còn khả năng tái sinh. Cùng với đó là nhu cầu sử dụng ngày một nhiều, đến thời điểm hiện nay, sâm tố nữ được coi là rất quý và hiếm ở Việt Nam.
4. Bộ phận dùng, thu hái, chế biến và bảo quản
- Bộ phận dùng: Rễ, củ
- Thu hái: Vào tháng 10 – 12
- Chế biến: Phơi khô làm thuốc
- Bảo quản: Tránh nơi ẩm ướt và ánh nắng
5. Thành phần hóa học
Rễ củ sâm tố nữ chứa khoảng 17 hoạt chất có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ (Estrogen), bao gồm các thành phần chính là: Phytoesteogens và Deoxymiroestrol.
Lợi ích của sâm tố nữ
Sâm tố nữ được nhiều nhà khoa học nghiên cứu và đưa ra nhiều kết luận về lợi ích cho sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là sắc đẹp và sinh lý nữ.
1. Làm giảm các triệu chứng mãn kinh
Estrogen là một nội tiết tố quan trọng nhất với nữ giới và có liên quan đến nhiều chức năng khác nhau trong cơ thể. Hormone này đóng vai trò chính cho sự phát triển các đặc trưng của phái nữ, giúp điều hòa tâm trạng và chu kỳ kinh nguyệt. Khi phụ nữ tiến gần tới độ tuổi mãn kinh, việc sản xuất estrogen giảm mạnh, dẫn tới thiếu hụt estrogen và gây ra nhiều triệu chứng thể chất lẫn tinh thần.
Sâm tố nữ chứa nhiều các phytoestrogen hoạt động cực kì mạnh mẽ, mạnh hơn phytoestrogen trong mầm đậu nành cả đến 10000 lần.
Các nghiên cứu nhỏ ở người đã chứng minh được rằng: Sâm tố nữ cải thiện đáng kể các triệu chứng mãn kinh khác nhau như: bốc hỏa, khô âm đạo, tâm trạng khó chịu và chu kì kinh nguyệt không đều,…
2. Hỗ trợ sức khỏe âm đạo
Sâm tố nữ được nghiên cứu là có tác dụng tương tự liệu pháp hormone tại chỗ hiệu quả để thúc đẩy sức khỏe của mô âm đạo và điều trị khô âm đạo.
Một nghiên cứu đánh giá hiệu quả một loại gel có chứa 1% chiết xuất sâm tố nữ trên mô âm đạo những chú khỉ cái sau mãn kinh trong thời gian 28 ngày cho kết quả tích cực. Loại gel bôi ngoài da này có khả năng cải thiện sức khỏe, độ pH và màu da mô đáng kể.
3. Cải thiện hoạt động chống oxy hóa
Chất chống oxy hóa được định nghĩa là các hợp chất hóa học có khả năng chống lại các gốc tự do, từ đó gây ra tình trạng oxy hóa trong cơ thể con người.
Quá trình oxy hóa là một quá trình không tốt cho sức khỏe, chúng có thể gây ra nhiều hậu quả như:
- Gây tổn hại da (da bị lão hóa, chảy xệ, xuất hiện nếp nhăn, tàn nhang, sạm da, đồi mồi,…)
- Làm tăng nguy cơ mắc ung thư
- Làm tổn thương mạch máu não, gây thiếu máu não thoáng qua hoặc bệnh cảnh thiếu máu não cục bộ
- Làm thoái hóa các tế bào thần kinh, hậu quả dẫn tới là bệnh Parkinson, Alzheimer và ở mức nhẹ hơn là suy giảm nhận thức
.v.v.
Lượng lớn các hợp chất phytoestrogen có trong Sâm tố nữ đóng vai trò tăng cường và cải thiện chức năng của một số chất chống oxy hóa trong cơ thể chúng ta.
Một nghiên cứu trên chuột thiếu estrogen đã so sánh tác dụng của chiết xuất Pueraria mirifica và estrogen tổng hợp lên nồng độ chất chống oxy hóa ở gan và tử cung. Kết quả cho thấy những con chuột nhận được dịch chiết này đã trải qua sự gia tăng đáng kể về mức độ chống oxy hóa. Trong khi không nhận thấy sự thay đổi đáng kể nào trên những con chuột nhận được estrogen tổng hợp.
4. Tăng cường sức khỏe xương
Phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh thường đi kèm tình trạng mất xương, loãng xương là do nội tiết tố estrogen suy giảm.
Nghiên cứu trên những chú chuột bị thiếu estrogen, sau khi tiêm cho chúng chiết xuất sâm tố nữ thì cho kết quả mật độ xương được bảo tồn đáng kể.
Một nghiên cứu khác nhằm đánh giá hiệu quả của việc bổ sung Pueraria mirifica đường uống đối với mật độ và chất lượng xương ở khỉ sau mãn kinh hơn 16 tháng. Thu được kết quả là: Nhóm Sâm tố nữ có tác dụng duy trì mật độ xương và chất lượng xương ở khỉ hiệu quả hơn so với nhóm đối chứng.
Kết quả của hai nghiên cứu trên đều cho thấy kết quả lạc quan của sâm tố nữ đối với sức khỏe xương. Tuy nhiên, cần nhiều hơn các nghiên cứu khác để đánh giá chính xác tác dụng đối với con người.
5. Có thể có tác dụng chống ung thư
Sâm tố nữ còn được nghiên cứu là có thể làm chậm lại sự phát triển của các tế bào ung thư, ngăn ngừa di căn các khối u.
Một số nghiên cứu ống nghiệm cho kết quả rằng các hợp chất phytoestrogen có thể gây ức chế sự phát triển của một số dòng tế bào ung thư vú. Nghiên cứu thực nghiệm tác dụng chống ung thư ở chuột sau khi tiêm hợp chất có nguồn gốc từ sâm tố nữ cũng cho kết quả lạc quan. Tuy nhiên, vẫn cần có nhiều nghiên cứu hơn nữa trước khi có kết luận chính xác nhất về khả năng chống ung thư của củ sâm tố nữ.
6. Thúc đẩy sức khỏe tim mạch
Sâm tố nữ mang lại lợi ích tích cực cho sức khỏe tim mạch – đặc biệt là tình trạng sức khỏe tim có ảnh hưởng đến sự suy giảm nồng độ estrogen giai đoạn mãn kinh. Estrogen có tham gia vào quá trình chuyển hóa chất béo và đường trong cơ thể bạn. Bởi vậy, khi nồng độ estrogen giảm có thể ảnh hưởng tiêu cực đến các yếu tố, trong đó có tim.
Một nghiên cứu 90 ngày nhằm đánh giá hiệu quả của Sâm tố nữ trên chức năng động mạch được thực hiện trên những chú thỏ có khả năng sản xuất estrogen thấp, đã phát hiện ra rằng: Việc bổ sung chiết xuất Sâm tố nữ cải thiện đáng kể chức năng mạch máu so với nhóm đối chứng.
Sâm tố nữ có thể cải thiện sức khỏe của tim còn do tác động tiềm tàng của loại củ này đối với mức cholesterol. HDL( cholesterol tốt) có vai trò giữ cho các động mạch của chúng ta không bị mảng bám xơ vữa, nhờ đó thúc đẩy sức khỏe của tim. Ngược lại, khi nồng độ cholesterol LDL(cholesterol xấu) cao có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.
Một nghiên cứu thực nghiệm trong thời gian 2 tháng đối với 19 phụ nữ sau mãn kinh đã kết luận rằng: Việc bổ sung Pueraria mirifica đã làm tăng cholesterol HDL lên 34% và giảm cholesterol LDL xuống còn 17%.
7. Hỗ trợ sức khỏe não
Nội tiết tố estrogen đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì một bộ não và hệ thần kinh khỏe mạnh.
Các chuyên gia chỉ ra các hợp chất phytoestrogen có trong Sâm tố nữ có tác dụng chống lại những ảnh hưởng xấu ở não và hệ thần kinh khi cơ thể giảm nồng độ estrogen.
Trong một nghiên cứu mới đây được thử nghiệm trên chuột. Kết quả là những chú chuột thiếu estrogen được điều trị bằng miroestrol (một hợp chất có trong Sâm tố nữ) đã giảm đáng kể tình trạng suy giảm tinh thần và stress oxy hóa trong mô não.
Một nghiên cứu riêng biệt khác cũng cho thấy tác dụng bảo vệ tế bào não của chuột bị thiếu hụt tinh thần liên quan đến estrogen được điều trị bằng chiết xuất sâm tố nữ cũng cho kết quả rất khả quan.
Lưu ý khi sử dụng sâm tố nữ
Sâm tố nữ đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên việc sử dụng trực tiếp loại củ này cần được lưu ý kỹ:
- Sử dụng sâm tố nữ quá liều có thể gặp phải các tác dụng phụ như đau đầu, choáng váng, buồn nôn, đau ngực, chảy máu âm đạo bất thường,… Chính vì vậy, các bạn cần phải sử dụng dược liệu này theo đúng liều lượng và thời gian mà bác sĩ quy định.
- Thành phần dược tính của sâm tố nữ có thể tác động và ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết tố. Vì vậy, người mắc bệnh u nang buồng trứng, ung thư tuyến giáp hoặc người có khối u, bệnh nhân bị gan… không nên sử dụng thảo dược này điều trị bệnh để tránh trường hợp làm bệnh nặng hơn.
- Không khuyến cáo sử dụng sâm tố nữ đối với phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.
- “Deoxymiroestrol có trong sâm tố nữ có đặc tính không bền nên khi gặp nhiệt độ cao có thể bị oxy hóa nhanh”- PGS. TS. Nguyễn Thượng Dong. Bên cạnh đó, việc tính toán liều lượng bổ sung cũng gặp khó khăn. Bạn có thể mua và sử dụng các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chiết xuất từ nguyên liệu sâm tố để tăng tính hiệu quả và an toàn.
- Sâm tố nữ có tác dụng làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường bảo vệ sức khỏe phái nữ. Tuy nhiên, dược liệu này nếu không sử dụng đúng cách, đúng liều, có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, bạn nên trao đổi với bác sĩ chuyên khoa trước khi dùng.
Nhằm nâng cao hiệu quả của Sâm tố nữ, Nari group đã nghiên cứu và cho ra đời 1 sản phẩm kết hợp giữa Sâm tố nữ và rất nhiều thành phần quý hiếm khác, giúp mang lại cho chị em phụ nữ 1 sản phẩm có hiệu quả cao nhất.